Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 117.55g | Carbs: 41.88g.
Breakfast: Bonduelle Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|