|
Это просто чудо какое-то :) давно не видела таких цифр на весах :)
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 46.63g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Черешня, Мюсли, Fruttis Йогурт Протеин, Чай, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Курица Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Лента Виноград Ред Глоб, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой. more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukishna's Weight History
|