Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 106.43g | Prot: 57.27g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе. Lunch: Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Копченов Сало Белорусское, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Карри, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana661863's Weight History
|