Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 79.33g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Икра Трески, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Окрошка, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Наливки или Ликер, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Сыр Российский. Snacks/Other: Манго, Черешня, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|