Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 142.38g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Кофе, Щелковохлеб Батон Щелковский, Икра Лососевая, Calve Майонез Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. Dinner: Valio Молоко 0%, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Красные Помидоры, Takemura Соус Кунжутный, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Other: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Щелковохлеб Батон Щелковский, Черешня, Landliebe Йогурт Питьевой Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|