Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 72.35g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Юг Руси Ватрушка с Творогом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Ветчина из Индейки, Лаваш. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каждый День Ветчина из Индейки. Dinner: Дым Дымыч Сосиски Российские, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|