Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 64.59g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Просто Мёд, Националь Манная Крупа, Яйцо (Целое), Творог 18%. Dinner: Просто Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Молоково Молоко 3,2%, 365 Дней Арахис Необжаренный. Snacks/Other: Груши, Яблоко Желтое, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Епифанова's Weight History
|