Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
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87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1092 kcal
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Fat: 28.29g | Prot: 67.56g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café com Açúcar. Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sabor da Terra Semente de Chia, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijão Vermelho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Vermelho, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Mandioca Frita. more...
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879 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 3 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Google Fit - 23 hours and 54 minutes. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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JessicamsA13's Weight History
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