Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
113.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 44.44g | Carbs: 243.61g.
Breakfast: التمر, الطماطم, حليب كامل الدسم 3.25 حليب, نسكافية nescafe, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, خبز, كرات لحم البقر (كفتة). Lunch: الموز. Snacks/Other: التفاح, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanelawady19's Weight History
|