Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 71.71g | Carbs: 99.77g.
Breakfast: Мёд, Компас Здоровья Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, Яблочное Варенье, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|