Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 60.68g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Ашан Хлеб Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Кабачок Фаршированный, Сметана 15%, Фасолевый Суп. Dinner: Абрикос, Черешня. Snacks/Other: Абрикосы, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|