Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 70.07g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Булочка с Маком, Вареное Яйцо, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домашний Салат Помидоры Огурцы . Snacks/Other: Мёд, Чернослив, Кефир 1%, Творог 0%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|