Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 59.68g | Carbs: 147.20g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Ядра Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Батат, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чай, Petra Пахлава. Snacks/Other: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Рафинад, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|