Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 87.59g | Carbs: 37.75g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб", Вареное Яйцо, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Огурец (с Кожурой). Dinner: Омлет с Крабовыми Палочками, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Leor Капуста Морская Диетическая, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka.878's Weight History
|