Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 151.86g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Солнечный Край Льняное Масло, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Bio Max Био Кефирный 1%, Сливочное Масло. Dinner: Апрель Гематоген с Кедровым Орехом, Экзон Гематоген с Арахисом. Snacks/Other: Черешня, Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|