|
Ik wil deze week me eens wat meer richten op beweging. Eens kijken of de snelheid van het afvallen wat opgekrikt kan worden 🤽♀️
|
141.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 35.78g | Carbs: 178.58g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Gemengde Notenmix, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Alpro Cashewmelk. Lunch: Gedroogde Abrikozen, Gemengde Notenmix, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Alpro Cashewmelk. Dinner: Bosui of Lenteui, Carbonell Kappertjes, Bleekselderij, AH Ciabattina, Merza Geroosterde Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Tomaat. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|