Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 122.22g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Пшеничная Каша с Луком. Lunch: Салат Овощной с Белым Йогуртом, Котлеты из Индейки. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Котлеты из Индейки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Зеленое Яблоко, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|