Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 81.06g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Миндаль, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Ананас, Льняные Семена. Lunch: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Приготовленные Грибы (с Жиром), Индолина Фарш из Индейки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Индолина Фарш из Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ананас, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|