Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 84.54g | Carbs: 228.00g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Кофе с Молоком, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Хлеб Черный, Розовое Вино, Ашан Вырезка Свиная, Салат Овощной, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Запеченный или Жареный Сом, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Вишневым, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|