Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 99.52g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Ашан Гранат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Форель Слабосоленая. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью, Домик в деревне Сыр Мягкий, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena in's Weight History
|