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👍🏼
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76.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 54.61g | Prot: 90.22g | Carbs: 224.95g.
Breakfast: Hépar Eau Minérale Naturelle, Hépar Eau Minérale Naturelle, Sylphide Fondant Emmental, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Cappuccino, Danone Danio Fraise, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Cracotte Cracotte au Froment, Lipton Thé Citron. Lunch: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Pain Blanc, Pepsi Pepsi Max (Canette), Class'Croute Salade l'absolue, Class'Croute Deliss'bio Pomme Cannelle. Dinner: Baguette, Potiron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Other: Banane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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