Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 52.04g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Monique Ranou Jambon Blanc, Florette Brocolis Vapeur, Poireau Cuit, Tomates, Vinaigrette. Dinner: Pommes Granny-Smith, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Monique Ranou Jambon Blanc, Poireau Cuit, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
06 Jun 18 by member: aj_andromy
|
Mais c’est ça !!! Je vais aller marcher 1h pour fêter ça ! 😂
06 Jun 18 by member: tristelle
|
Félicitations 🍾🍾🍾🍾Tu es top ma belle😘😘😘😘 Plus rien ne t arrête de tout cœur avec toi pour les derniers grammes avant ton objectif 🤩🤩🤩❤️❤️❤️
06 Jun 18 by member: Elliot2077
|
Merci beaucoup ma fidèle Elliot ! Prochain objectif...65 😜
06 Jun 18 by member: tristelle
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tristelle's Weight History
|