Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
89 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 76.52g | Carbs: 68.66g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Банан, Папа Может Сосиски Сливочные, Простоквашино Творог для Детей. Lunch: Сливочное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Ашан Сыр Маасдам 45%, Авида Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|