Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
110 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 58.36g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Мороженое Пломбир, Малина. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена@25's Weight History
|