Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 87.28g | Carbs: 83.48g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Плов с Курицей. Dinner: Рахат Темный Шоколад 70%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|