Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 116.69g | Carbs: 391.40g.
Breakfast: Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika. Lunch: Knorr Soldatens Ärtsoppa Extra Mycket Fläsk, Banan. Dinner: Tulip Kokt Skinka Strimlad, Garant Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Passerade Tomater, Räkor. Snacks/Other: Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, Riesen Riesen, Arla Mellanmjölk 1,5%, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), GB Glace Päronsplitt, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Arla Mellanmjölk 1,5%, GB Glace Päronsplitt, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Arla Mellanmjölk 1,5%, Riesen Riesen, Riesen Riesen, RisiFrutti Risifrutti Blåbär. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svensson_erik's Weight History
|