Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 68.37g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Свиные Ребрышки, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сливы, Виноград, Черешня, Банан, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|