couetton's Journal, 07 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
93.6 kg Lost so far: 16.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2018:
1973 kcal Fat: 59.53g | Prot: 118.39g | Carbs: 233.70g.   Breakfast: Tropicana Jus de Pamplemousse, Canderel Vanilla, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Caramel, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Oreo Oreo, Casino Bonbons Tendres, Yoplait Yopa! Fraise, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Nescafé Marrakech Tea, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Céréal Bio Galettes Polenta Chèvre Poireaux. Dinner: Tropézienne, Marque Repère Lasagnes aux 2 Saumons, Lay's Chips. Snacks/Other: Nestlé Clusters Crunchy Muesli Caramel, Auchan Fromage Blanc 0%. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Yessssss ça repart 😚😚 
07 Jun 18 by member: Elliot2077
Merci Eliott !!! Je commence à comprendre comment mon corps fonctionne : ça monte ça descend mais sur la semaine j ai toujours une baisse. Donc même quand ça remonte un peu je ne m'inquiète plus. Cela fait presque 3 mois que j'ai commencé et je ne me sens ni frustrée ni au régime !! D'ailleurs merci à tous les FS pour votre soutien  
08 Jun 18 by member: couetton

     
 

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