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Moin, habe gestern viel zu wenig gegessen.. Stress... geht morgen bestimmt wieder hoch⬇⬆
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116.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1322 kcal
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Fat: 64.54g | Prot: 61.94g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Veltins Fassbrause Zitrone, Aldi Serrano Schinken, Margarine, Ei, Meggle Kräuterbutter, Aldi Baguette Brötchen, Schafskäse, Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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Losing 7 kg a Week
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Peal 2018's Weight History
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