Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 59.40g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Помидоры, Мясновъ Докторская, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яичница, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Яблоко Голден, Банан, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Dinner: Авокадо, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Snacks/Other: 36 Копеек Снежок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna777z's Weight History
|