Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 95.74g | Carbs: 64.73g.
Breakfast: Киви, Ikea Брусничный Джем, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%. Lunch: Лимонный Сок, Гречка Отварная, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Other: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Trec Nutrition Whey 100, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|