Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 96.80g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Макароны Отварные, Печень Говяжья. Lunch: Черешня, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Печень Говяжья. Dinner: Изюм, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Черешня, Финик, Фундук Фундук, Миндаль, Фундук Фундук, Нектарин, Фундук Фундук, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizama1ina's Weight History
|