|
Упс! Неожиданно! Хотела похудеть до 53, а похудела до 51...Вот что значит, редко вставать на весы) Теперь работаю на поддержание)
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 54.05g | Carbs: 208.39g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Яйцо (Целое), Батон, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Колбаса Докторская, Гречневая Каша. Dinner: Пшеничный Хлеб, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Магнит Банан, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|