Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 84.59g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Lunch: Кабачки Фаршированные, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Кабачки Фаршированные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Черешня, G-Balance Тан, Творожная Запеканка. more...
|
|
2394 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|