Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 74.71g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Auchan Маскарпоне, Насср Творог Обезжиренный, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ашан Хлеб Цельнозерновой, Mother Панир. Сыр.. Lunch: Насср Творог Обезжиренный, Черешня. Dinner: Ашан Хлеб Цельнозерновой Спельта и Чиа., Auchan Маскарпоне, Премия Форель Слабосоленая, Насср Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Печенье Мария с Фруктозой. more...
|
steady weight
|
|
|