|
На весах большой минус, но проснулась я все равно с заплывшими глазами... ну как это?
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 64.56g | Carbs: 197.14g.
Breakfast: Виноград, Сырники, Вкуснотеево Сметана 15%, Варенье. Lunch: Пиканта Вишневый Сироп, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Вкуснотеево Сметана 15%, Редис, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Квас. Dinner: Garage Hard Lingonberry Drink, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|