Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 80.33g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Сашина Запеканка с Изюмом . Lunch: Морской Коктейль, Рис с Овощами. Dinner: Гост Пломбир Шоколадный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Рис с Овощами, Estrella Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука , Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|