Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 139.29g | Carbs: 184.76g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Савушкин Молоко 1,5%, Блины на Молоке. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кускус (Вареный), Минская Марка Сметана 22%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе, Яйцо, Брокколи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Савушкин Творог 1%, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kafe-kri's Weight History
|