Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 66.00g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Чурчхела, Кедровые Орехи , Мак-Дак Завтрак Сухой Фигурные Изделия с Отрубями «Ржаные», Злагода Йогурт Жирный «Классический». Lunch: Котлета Куриная, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Злагода Йогурт 6%. Snacks/Other: Рудь Сорбент Манго, Житомирский Маслозавод Мороженое Фисташковое, Творог 5%, Яготинский Сливки 15%, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, Комо Сыр Ореховый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|