Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 72.85g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Яблоко, Мёд, Чай с Молоком, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Домашний Салат Помидоры Огурцы , Рисовый Суп с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домашний Салат Помидоры Огурцы , Пирожок с Картошкой, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|