Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 80.85g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Сыр Чечил. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadejda_arutovna's Weight History
|