Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 70.61g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Dawtona Mus Jabłkowy, Truskawki, Biedronka Mąka, Jajko, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Cukier. Lunch: Madero Musztarda Sarepska, Włocławek Ketchup Pikantny, Pomidory, Ogórek Kiszony, Biedronka Camembert, Sałata Rzymska, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Sokołów Parówki z Szynki (2). Dinner: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Biedronka Ryż Brązowy, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna. Snacks/Other: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Camembert, Biedronka Chleb Pełen Ziaren. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dupa.w.kwiatach's Weight History
|