|
jeehh hoe blij kan je zijn met 1 punt en gisteren had ik een uitje met mn man. Super genoten en nog afgevallen ook. Dubbel plezier :) En we gaan weer door !
|
72.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 90.15g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, Quaker Oats Havermout, Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Aardbeien, AH Magere Kwark. Dinner: KFC Tomatenketchup (Remia), Mayonaise, Dekamarkt Kipbraadsticks, Lidl Kriel Aardappelen. Snacks/Other: Verkade Chocoladereep Hazelnoot. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brigensam's Weight History
|