Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 114.24g | Carbs: 126.76g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Mixbar Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil. Lunch: Prisma Огурец Короткоплодный, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Яичный Белок, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Snacks/Other: ARO Кешью Сушёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, Творожный магкейк, Mixbar Изюм, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|