katiabecerrakon's Journal, 09 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
60 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2018:
3166 kcal Fat: 130.78g | Prot: 177.44g | Carbs: 280.87g.   Breakfast: Miel, Plátano, Bimbo Pan Artesano, Queso Panela, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Huevo. Lunch: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Tequila, Heineken Cerveza, Pepino (Pelado), Jitomate, Lechuga, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Papa Cocida, Arrachera, Pechuga de Pollo, Chuleta de Cerdo, Salchichas de Credo y Carne de Res, Salchicha de Viena, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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