Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 52.47g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Жареное Яйцо, Кофе, Тяжин Сгущенное Молоко. Lunch: Чай, Обычные Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Tuborg Пиво, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex23lena1's Weight History
|