Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 113.70g | Carbs: 83.08g.
Breakfast: Лента Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лента Кукуруза Сахарная, Темп Куриная Грудка Копченая, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом. Lunch: Хозяюшка Сметана, Помидор Запеченный, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Черешня, Хозяюшка Сметана, Лента Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|