Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 151.32g | Carbs: 387.75g.
Breakfast: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Картофельное Пюре, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза на Пару. Snacks/Other: Фисташки, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Fish House Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Черешня, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|