Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 75.49g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Банан, Клубника, Овсянка, Master Bob Арахисовая Паста. Lunch: Комо Сыр Голландский , Лучиано Хлеб с Отрубями, Суп с Фрикадельками (Мой). Dinner: Leibniz Хрустящее Печенье, Lindt Шоколад, Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Котлеты (Мои), Вареное Яйцо, Leibniz Хрустящее Печенье, Творожный Кекс, Lindt Шоколад. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 14 minutes, Бег - 10 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cristiysha's Weight History
|