Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
94.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 59.25g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Шашлык Куриный(Волков). Lunch: Лаваш с Сыром и Яйцом . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный(Волков), Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Протеиновый Батончик(Шоколад). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsgoodness's Weight History
|